matched grip

Hi Leute! Da ich schon seit längerem leichte Schmerzen im linken Handgelenk hatte wollt ich mal eine Spielpause einlegen und danach wieder langsam starten. Nach zwei Wochen Pause wollte ich heute wieder beginnen, habe aber noch immer Schmerzen. Speziell geht es um Schläge aus dem Handgelenk...