Wie wäre es auch mit einfachen Akzentübungen?
Akzente bringen auch schon viel Dynamik...
Versuch zunächst einfach bei normalen 16teln zunächst die '1', dann das 'e', dann das 'und' und dann das 'a', bzw. versuche jede Zählzeit mal zu akzentuieren. Wenn du das kannst, kannst du die Akzente kombinieren, mal zwei akzente direkt hintereinander setzen und einfach mal experimentieren, lustig finde ich auch das folgende
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1 e und a | 2 e und a | 3 e und a | 4 e und a
Die Akzente kann man dann auch auf die Toms legen.