Also die Zeit ist bei mir recht unterschiedlich, 10 Stunden bis zu mehreren Wochen.
Also einmal ist mir beim Schlafen gehen ein gutes Textstück eingefallen, davon war ich so begeistert (das bin ich bei meinen Sachen immer auch wenn sie am Ende nicht taugen ;-)) das ich nicht schlafen konnte, aufgestanden bin und alles aufgeschrieben hab und Begleitung dazu entwickelt habe.
Aber Generell denke ich mir ein Thema aus und überlege wie man es vertonen kann (nicht immer, aber so klingts bei mir am Besten) und dann beginne ich Noten zu setzten, nebenbeiauch mal etwas zu spielen, dann mache ich eine Tonumkehr usw... Ansich hat bei mir der schreiben ne Menge mit Musiktheorie zu tun die ich nicht sonderlich gut beherrsche ;-)...
Aber am Ende hört es sich dann doch meist ganz gut an. Aber zufireden bin ich dann selten, weil es nicht abwechslungsreich und innovativ genug für meinen Geschmack ist.