entspannung

Hallo Leute, ich beschäftige mich schon seit einigen Jahren vermehrt mit Meditation und in diesem Zuge auch mit Meditationsmusik. Interessanter Weise habe ich auch schon vor Jahren mit binauralen Beats "experimentiert", weil mich die Vorstellung fasziniert hat, dass man durch Schallwellen...

Wenn ich so richtig abgenervt bin und der Blutdruck in den Wolken, dann höre ich mir DAS an. Dann freut sich Hirn und Herz des Diatonikers und es geht mir sofort besser.

Guten Abend zusammen. Ich versuche mein Anliegen möglichst präzise und vernünftig zu beschreiben. Ich "spiele" schon seit knapp 10 Jahren Gitarre und ein bisschen Bass. Ich habe lange Zeit versucht, mir das Ganze selber beizubringen. You Tube, Blues u can use und viiiiiele andere Bücher. Seit...

Guten Abend! Beim Singen soll man ja bekanntlich den Kehlkopf entspannt lassen (das wurde mir bisher immer mit dem Gefühl des Gähnens beschrieben). Wenn ich versuche mit einem entspanntem Kehlkopf zu singen, habe ich keinen Einfluss mehr auf die Tonhöhe, die ich singe. Ich kann mit viel Druck...

Hallo zusammen, wer kennt es nicht, wenn der Urlaub näher rückt und man noch immer keine passende Reise gebucht hat. Überangebot und versteckte Fallstricke vermiesen einem schon vor dem Antritt der Reise den Spaß am Urlaub. Ich habe meine Gedanken spontan (parallel zur Suche einer...