Hilfe für alle mit Gitarren- oder Tennisarm

von raiglo, 29.12.03.

  1. raiglo

    raiglo Registrierter Benutzer

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    Erstellt: 29.12.03   #1
    Auch ich hatte das Problem, konnte kaum noch eine Bierflasche an den Mund führen. Der Muskel meines rechten Unterarms schmerzte wie verrückt. (Zu exzessiv geprobt). Dann fand ich eine Dehnübung im Internet. Kein Witz: Nach 3 (in Worten drei) Tagen war der Schmerz so gut wie weg.

    Hier der Link zur entsprechenden Seite:

    http://airbed.ch/tennisarm/behan1.htm

    Tschüs
    :p Rainer
     
  2. Razamanaz

    Razamanaz Registrierter Benutzer

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    Erstellt: 29.12.03   #2
    Is ja genial.
    Danke Rainer ;)


    Raz
     
  3. Lord6String

    Lord6String Registrierter Benutzer

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    Erstellt: 29.12.03   #3
    Jepp,THX!
     
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