Übungen für Atemstütze

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nicosp
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Hallo

Ich beschäftige mich seit ein paar Monaten intensiv mit meinem Gesang (nachdem ich zuvor viele Jahre "nur" Gitarre gespielt habe).

Die Zwerchfellatmung funktioniert schon recht gut; bei lange ausgehaltenen Tönen fangen diese jedoch recht schnell an zu zittern oder flattern. D.h. ich kann den Ton nicht über längere Zeit in einer sauberen Intonation halten. Es ist nicht so, dass es falsch tönen würde, aber es wirkt trotzdem störend.

Ich mache bereits folgende Übung. Einatmen und dann einen S-Laut zischen bis alle Luft draussen ist. Dabei sollte der Luftstrom immer gleichmässig fliessen (was er aber bei mir nicht tut...). Das mach ich stimmhaft und stimmlos. Irgendwie scheint sich aber der Erfolg nicht so recht einzustellen. Ich sehe keine Verbesserungen, oder bin ich einfach nur zu ungeduldig?

Kennt jemand weitere gute Übungen?

Nico
 
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