Wen Musik kein Sport ist, dann müsste man sich ja nicht aufwärmen. Es ist auf jeden Fall mal eine Betätigung des Bewegungsapparates.
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natürlich ist gitarrespielen eine " Betätigung des Bewegungsapparates" aber noch immer kein hochleistungssport. hiermit meinte ich , dass der kraftaufwand so gering wie möglich sein sollte. es geht nicht primär um einen muskelaufbau, es geht ums musizieren. sport verstehe ich eher als aktivität um sich fit zu halten.
also,ich sehe gitarrespielen nicht als sport, du schon. schwamm drüber.
die tips mit magnesium und calcium sollten jetzt hier auch niemanden dazu beflügeln sich unmengen von diesem zeugs reinzukippen. vielmehr wollte ich damit alternativen aufzeigen, die mein orthopäde damals nicht beachtet hatte und mich so monatelang meinen schmerzen auslieferte (teure,zeitraubende busfahrten 2xwöchentlich zum artzt + medikamente) und daraufhin, weil er mir nicht helfen konnte, meinte, ich soll das gitarrespielen aufgeben!!!