D
Densetushakai
Registrierter Benutzer
Hallo liebe Community,
Ich habe ein kleines Problem und zwar schmerzt mir mein linkes Handgelenk,nachdem ich 2-3 stunden geübt habe.
Ich weiß nicht,ob ich was falsch mache oder ob das einfach nur Normal ist.Kann ich den Schmerz irgendwie vorbeugen?
Übe ich vielleicht zu viel und sollte einen Gang zurück schalten?Wäre sehr erfreut über Tipps und Tricks.
MFG
Ich habe ein kleines Problem und zwar schmerzt mir mein linkes Handgelenk,nachdem ich 2-3 stunden geübt habe.
Ich weiß nicht,ob ich was falsch mache oder ob das einfach nur Normal ist.Kann ich den Schmerz irgendwie vorbeugen?
Übe ich vielleicht zu viel und sollte einen Gang zurück schalten?Wäre sehr erfreut über Tipps und Tricks.
MFG
- Eigenschaft