Vorneweg: Ich halte nicht viel davon, so etwas extra einzutrainieren. Aber da ich auch mal jung war, weiss ich wie wichtig es mir früher war, genauso "cool" wie Slash zu klampfen. Sprich: Gitarre hängt in Höhe der Kronjuwelen, Kippe im Mundwinkel und beim Solo entweder die Gitarre in Slash-Manier hochheben, oder eben - wie vom Meister auch des öfteren praktiziert - in ein extremes Hohlkreuz überstrecken und hoffen, dass man ohne Bandscheibenschaden wieder nach oben kommt.
Naja...
Gut, zu Deinem "Problem":
Auch hier sollte die Gitarre ziemlich weit unten hängen, damit Dein "Schlagarm" ordentlich durchschwingen kann. Allerdings auch nicht zu weit, der ausgestreckt Arm sollte schon noch die unterste Saite erreichen.^^
Übe indem Du zuerst nur einen Powerchord anschlägst...immer wieder. Dabei solltest Du aber daran denken: Langsamkeit führt am schnellsten zum Ziel. Es hilft nix, einfach draufloszuschrammeln, in der Hoffnung, dass zumindest 1/4 der Anschläge auch auf den Saiten landet. Also: Langsam die Schlaghand durchziehen. Metronom benutzen! Dieses im Lauf der Zeit immer schneller stellen, aber immer nur dann, wenn Du in der momentanen Geschwindigkeit sauber (=mehr als 90% Trefferquote) spielst.
Als nächstes: Das gleiche mit Akkordwechsel.
Danach: Im Dunkeln (zB mit geschlossenen Augen) spielen, damit Dein Spiel unabhängig von Deinen Augen wird. Du musst die Saiten sauber ohne hinzuschauen treffen.
Fertig!