Ich spiele Bass, und deswegen habe ich mir vor Jahren den roten Gropmaster angeschafft. Das war eine Fehlinvestition, denn der Widerstand des Teils ist mir bis heute zu hoch, als dass ich damit für mich sinnvolle Übungen machen könnte. Den Ring und den Mittelfinger kriege ich im Verbund mit den anderen (also einzeln, aber alle Finger drauf) da immernoch nicht durchgedrück, und mit ordentlicher Schnelligkeit ist da nix, denn der Unterarm übersäuert recht schnell, und das ist nicht gut. Und die selben Muskelpartien, die ich am Unterarm mit dem Gripmaster trainiere, die kann ich auch mit einer Übung ganz leicht ebenso trainieren: und zwar beide Hände parrallel vom Körper weg, und dann die Finger ausstrecken, und dann zu Fäusten ballen, dann wieder die Finger ausstrecken, dann wieder Faust und so weiter. In Geschwindigkeit und Kraftauwand stufenlos regulierbar und des kostet nix. Die Fingerschnelligkeit trainiere ich weiter auf dem Bass, das macht mir ohnehin mehr Freude.
Ich kann den roten Gripmaster nicht empfehlen. Wie es um die leichteren Varianten blau und gelb steht, weiß ich allerdings nicht.
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*schleim*
